Guia de entrenamiento crossfit nivel 3

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cophcy Bandas de Resistencia Cintas Elásticas Musculación Fitness con 3 Niveles de Resistencia y 3 Longitudes, Costura de Tela Duradera y Antideslizante, para Mujer, Glúteos,Crossfit, Pilates

♥Material Duradero♥ Nuestras bandas de elásticas está hecha de tela de algodón elástico de poliéster de alta calidad y reforzada con una capa de látex antideslizante, el método de costura fuerte y compacto hace que no es fácil de romper, con una resistencia fuerte, nunca se deslizará ni enrollará, mucho más duradero que esas bandas de resistencia de látex / goma.
♥Tres Niveles de Resistencia♥ Cada una banda tiene una resistencia diferente: la banda de resistencia verde - fuerte (40-50 lb); la banda de resistencia púrpura - medio (25-35 lb); la banda de resistencia rosa - ligero (14-25 lb)
♥ 3 Longitudes ♥ La longitud de las tres bandas es diferente para adaptarse a diferentes caderas：la banda verde - 35cm; el violeta - 39cm; la rosa - 40cm。Nota: El perímetro（circunferencia）= El doble de longitud. Ejemplo: la circunferencia verde=2 x 35=70 cm
♥Múltiples Modos de Ejercicio♥ Puedes hacer Pilates, Squats, Lunges, Glute Bridge, Donkey Kicks, Monster Walk y varios otros ejercicios con estas bandas elasticas fitness de entrenamiento. Estas bandas elasticas ejercitan tus glúteos, muslos, piernas, abdominales y dan forma a tu trasero curvilíneo perfecto.
♥Figura Perfecto♥ ¿Quieres tener un figura perfecta? Lo comprarías y luego insistes entrenando durante un mes y verás un cambio notable.

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Victoper Set de 5 Bandas para Yoga/Crossfit/Entrenamiento de Fuerza/Pilates/Fisioterapia Fitness Elásticas de Resistencia con Guía de Ejercicios

Calidad premium: un juego contiene 5 bandas de resistencia de alta calidad que están hechas de látex 100% natural confiable, elástico y sin olor para proporcionarte una experiencia de entrenamiento inigualable. Estas bandas deportivas te proporcionan un entrenamiento que cumple con tus objetivos personales ayudándote a construir grupos musculares deseados.
Proporciona un movimiento estable y eficaz: doble cara para que puedas utilizarlos en la mayoría de las superficies, tus discos deslizantes se deslizan maravillosamente en alfombras y pisos. Simplemente colócalos con el lado de la tela en el suelo o con el lado de plástico en la alfombra. Con discos deslizantes, puedes utilizarlos en una variedad de diferentes entrenamientos.
Portátil y fácil de usar: este equipo de combinación deportiva está hecho para ser ultraligero y es fácil de llevar en tu bolsa de mensajero, puedes llevarlos contigo durante el viaje. Con estos pequeños discos deslizantes y 5 bandas de resistencia puedes hacer muchos ejercicios diferentes.
Ideal para entrenamiento y entrenamiento: perfecto para todo tipo de rutinas de entrenamiento y fitness, incluyendo yoga, pilates, ejercicios de estiramiento, boxeo, MMA, gimnasio y muchos otros programas de entrenamiento, además de ser excepcional útil para la terapia física, recuperación y para aumentar la movilidad.
[100% garantía de satisfacción] – Estamos por la calidad de nuestras bandas de ejercicio y discos deslizantes. Si no funcionan para usted por cualquier razón, no dude en ponerse en contacto con nosotros y le ofreceremos una solución satisfecha.

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Ryher Banda elástica de Resistencia para dominadas - Banda de Ejercicios para Fitness, Crossfit, Asistente para pullups o Levantamiento de Pesas (Individual #3 Negra - de 9 a 27 kg)

Está mirando para comprar UNA SOLA BANDA de resistencia: #3 Negra – nivel de tensión moderado
Útil para curl de bíceps, press francés, press de hombro o incluso sentadillas sobre la cabeza
Aumenta tu resistencia cardiorrespiratoria, fuerza muscular, resistencia muscular y flexibilidad
Múltiples capas de goma gruesa y duradera para una resistencia segura en condiciones de estrés extra
Resistencia de 9 a 27 kg. La banda mide 2,2 cm de ancho y 208 cm de largo. Incluye manual PDF y práctica bolsa de transporte

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Victoper Set de 5 Bandas para Yoga/Crossfit/Entrenamiento de Fuerza/Pilates/Fisioterapia Fitness Elásticas de Resistencia con Guía de Ejercicios…

Evoland 5 piezas banda de elasticas ]Este conjunto contiene 5 bandas elásticas para cada ejercicio, puede elegir diferentes colores según tus necesidades.
[Ultra Portátil & Material ambientalmente ]Las bandas de resistencia se utiliza para fisioterapia, recuperación o para aumentar la movilidad. Por ejemplo, se utiliza para el tobillo, la pierna y la rodilla’.
[GUÍA DE EJERCICIOS] – Tu set de bandas elásticas fitness incluye una guía de entrenamiento ilustrada con imágenes para que puedas empezar tu entrenamiento de forma inmediata.
[Material Seguro y Duradero ]- Las bandas elásticas están hechas de látex natural de alta calidad que son tan suaves, no necesita preocupar hacen daño a su piel. No se romperán y conservarán su resistencia y elasticidad a lo largo del tiempo.
[Garantía de por Vida] - Confiamos tanto en estas bandas elasticas que ofrecemos Garantía de por vida incondicional. Asegura el disfrute prolongado de su compra. Por favor contáctenos con cualquier pregunta o inquietud .

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Gritin Bandas Elasticas de Fitness/Bandas de Resistencia, [Set de 5] Cintas Elásticas de Resistencia Hechas de Látex Natural y la Piel-amistosa con Bolsa de Almacenamiento

Múltiples Opciones - Las bandas de diferentes colores y niveles de resistencia, puede elegir diferentes colores según diferentes ejercicios.
Material Seguro y Duradero - Las bandas elásticas están hechas de látex natural de alta calidad que son tan suaves, no necesita preocupar hacen daño a su piel. No se romperán y conservarán su resistencia y elasticidad a lo largo del tiempo.
Portabilidad Excelente - Se pueden guardar en Bolsa de Almacenamiento y llevarlos en cualquier lugar. Por ejemplo en casa, en el gimnasio, en un viaje y más.
Multi-propósito - Las bandas son idóneas para cualquier tipo de entrenamiento, el fitness, el yoga, el crossfit, la calistenia, el ejercicio cardiovascular, el entrenamiento de fuerza, el pilates y más.
Conjunto Perfecto y Asequible: 5 bandas de fitness con diferentes colores y diferentes niveles de indicación, para que pueda encontrar el nivel de fuerza adecuado de manera fácil y rápida. Incluye bolsa de almacenamiento portátil y guía del usuario en seis idiomas.

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Victoper Set de 3 Bandas para Yoga/Crossfit/Entrenamiento de Fuerza/Pilates/Fisioterapia Fitness Elásticas de Resistencia con Guía de Ejercicios

Diseño duradero y antideslizante: hecho de tela de poliéster y látex, nuestras bandas de resistencia son duraderas y fuertes. El diseño antideslizante hace que no se enrolle hacia arriba o hacia abajo mientras haces ejercicios. La superficie de la tela también protegerá tu piel.
Bandas seguras: el método de costura fuerte y apretado hace que no sea fácil de romper. Nuestra banda de ejercicio es mucho más segura que la de látex/goma. Las bandas de cadera de resistencia funcionan muy bien al ayudarte a realizar sentadillas correctamente, manteniendo tus rodillas empujadas.
3 diferentes niveles de resistencia: un conjunto de bandas de resistencia incluye 3 colores que representan una fuerza de tracción diferente. Cada uno proporciona un nivel de entrenamiento, adecuado para una variedad de propósitos deportivos para mujeres y hombres, como gimnasio, yoga, entrenamiento.
Incluye guía de ejercicio: queremos mejorar aún más su nivel de fitness y opciones de entrenamiento incluyendo una guía fácil de seguir sobre glúteos, abdominales y piernas para que tengas la figura perfecta.
Ligero y portátil: con una bolsa de transporte suministrada, las bandas de resistencia son fáciles de transportar y puedes hacer ejercicio en cualquier lugar en cualquier momento. Es perfecto para hacer ejercicio en tu casa, oficina, gimnasio, al aire libre o incluso cuando estás de viaje.

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Bandas Elasticas de Musculación y Fitness / Cintas Elásticas de Resistencia con Guía de Ejercicios, eBook en Español y Bolsa, Set de 5 Bandas para Yoga, Crossfit, Entrenamiento de Fuerza, Pilates, Fisioterapia

GUÍA DE EJERCICIOS – Tu set de bandas elásticas fitness incluye una guía de entrenamiento ilustrada con imágenes para que puedas empezar tu entrenamiento de forma inmediata. Contiene ejercicios tanto para el tren inferior como para el tren superior para llegar a un verdadero entrenamiento de cuerpo completo.
EBOOK EN ESPAÑOL – Desarrolla tu entrenamiento con nuestro eBook de más de 55 páginas, lleno de ejercicios con ilustraciones, programas de entrenamiento y mucha información útil. Muchos vendedores ofrecen un eBook en inglés, mientras que nuestro eBook está en español (además de 5 idiomas más). Te enviaremos el eBook (pdf) por correo electrónico o puedes utilizar el enlace web de tu manual para conseguir una copia.
DE GAMA ALTA Y DURADEROS – 30 x 5 cm. Estas bandas elásticas de alta calidad vienen en 5 niveles que están claramente marcados en las bandas. Están hechas de látex natural y son ultra duraderas: tu mejor apuesta para el fitness, el yoga, el ejercicio cardiovascular, la calistenia, el crossfit, el entrenamiento de fuerza, el pilates y la fisioterapia.
BUENO PARA LA PIEL Y DE LÁTEX NATURAL – Un problema común es que las bandas pueden hacer daño a la piel, causando una sensación de quemazón en las muñecas o en los tobillos al estirarlas. Nuestras bandas están hechas de látex de alta calidad que es tan suave como la seda; son muy cómodas para la piel incluso después de un largo entrenamiento.
100% GARANTÍA ATEMPORAL– Si no estás totalmente satisfecho con tu compra, sustituiremos sin demora tu producto o te devolveremos el dinero. Contáctanos a través de la página de pedido o responde a uno de nuestros correos electrónicos. Siempre respondemos en las primeras 24 horas, incluido durante fines de semanas y vacaciones.

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